你相信催眠嗎

因朋友推薦, 我在美國就開始關注段世龍的臉書頁, 和他的潛意識好好玩部落格. 這次趁回台灣, 進而報名二個催眠Sessions和二天的催眠實務班, 被催眠和學催眠都是個非常有趣且不同的經驗. 多年前我曾有過一次被催眠的經驗, 是為了改善我因溺水經驗而對水產生的恐懼, 但現在對當時的催眠師的做法沒有太深刻的印象了. 這次二天的催眠實務班算是入門初級, 以下是課程簡介: “催眠實務班是一趟內在潛意識與超時空、超次元發現之旅,在行程出發前,身心或許會有亢奮或不安,活動前後,周圍的人事物可能會有所轉變,請持續陪伴身心所有的反應,讓未知的生命之流持續帶領你,順流而行,展開人生的奇幻之旅。讓我們一起繼續進入內在旅程… 「照見五蘊皆空,度一切苦厄。」 持續在兩日中連續觀自在,連續深入自己。 在眼耳鼻舌身意中,覺色聲香味觸法。 將外五感轉入內五感,終究通意根。 學會往內陪伴自己、了解自己、跟自己和解,才可能有外在的和諧、健康或順遂。 這次的催眠班,其實是藉由一些方式去看見潛意識中的「程式」,並且將這些程式「化開」。請注意,既非「去除」亦非「改寫」,而是「化開」。 宗薩仁波切:「你的心愈細微、愈精純,就愈有力量,這表示你支配自心的程度愈來愈大。精純的心便是不受干擾的心,心愈粗重,干擾就愈多。較少干擾,代表心較為赤裸,心愈赤裸,就愈能發揮他最大的潛能,有更大的智慧、更高的成就、更少的障礙。 赤裸的心,因為沒有障礙,所以非常有力量;干擾愈多,心的潛能被阻塞得愈多。不同的菩薩地,也可以用所剩下的干擾或不清淨的程度來分類。干擾指的是二元對立、貼標籤、製造幻覺等等。幻覺停止的時候,你便成佛了,這並不表示你變得形同木石,像是桌子、書本或是椅子。 從佛陀的觀點,亦即從證悟的觀點來看,凡夫幾乎就是形同木石的人;實際上,我們因為不斷超過負載的念頭和感覺,所以變得麻木,太多的干擾讓我們幾乎沒有感知能力了。 我們的心只有一小部分在運作,就算這一小部分,也像是機器人一樣,依照預先設計好的模式來反應;而我們真正的才幹、力量、自心真正的特質,都一直隱藏著、受到壓抑,從未展現出來。當你證悟的時候,情緒和干擾不再存在,因此你就更有活力。」” 學習催眠是了解潛意識的工具之一. 我們從小到大, 其實一直歷經不同程度和方式的催眠,

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