你不能接受的, 正是你所需要修煉的

ernestholmes172213任何經過我們生命的人, 都是我們的一面鏡子, 讓我們更好的認識自己。所謂知人者智, 自知者明。 真正的智慧在于看清自己, 成長自己。 自己才是一切問題的根源。

從外在看內在, 從別人看自己, 透過別人, 你才能認識真正的自己。 你從別人身上看到的其實就是你自己。 我們對別人的意見, 主要是取決于他們使我們看清自己什麼, 而不是我們如何看他們。 如果你覺得伴侶對你失去熱情, 可能是因為你也對他失去熱情, 而你沒有發覺, 就像一位婚姻專家說的: “如果我們的婚姻變得乏味, 可能是因為我覺得乏味, 或更糟的是我這個人很乏味。”

所有的人際關係都是一面鏡子, 透過它們, 你才能認識真正的自己。 你在發覺對方的過程中, 不知不覺你也等于是在發掘你自己。 去了解別人的感覺、想法, 你也會更了解自己, 你們相互成為對方的鏡子。

事實上, 那些令你厭惡的人是在幫助你, 幫你了解自己, 讓你發覺你的陰暗面。 這也就是為什麼當我們跟一個人越親密, 就越容易產生厭惡, 因為他讓你看到了自己的真面目。 別人最惹你討厭的地方, 通常也是你最受不了自己的地方。 你是什麼樣的人, 就會認為別人是什麼樣的人, 你不能容忍他人的部分, 就是不能容忍自己的部分。

一個品德不好的人, 就會懷疑別人的品德; 一個對別人不忠誠的人, 也會懷疑別人對他的忠誠; 一個不正直的、不正經的人, 就會把別人的任何舉動都“想歪”, 因為他就是那樣的人。 一個對別的女人有非份之想的人, 自然而然地, 也會猜疑自己的女人。 老遇到討厭的事的人, 往往是令人討厭的人; 喜歡挑人毛病的人, 其實自己才最有毛病; 喜歡說三道四的人, 其實自己才最不三不四。 如果你很愛發脾氣, 你就會認為別人常惹你生氣, 每一件事都可能變成你憤怒的理由, 並不是說每一樣東西都是錯的, 而是你會投射, 你會把隱藏在自己內在的東西投射到別人身上。 你會譴責每一個人、每一件事, 因為你有太多的怒氣, 所以即使是一點小事也能引燃怒火。

同樣, 別人對你說什麼, 也反映了他們是誰及他們的內心世界。 他們批評你很可能是因為他們對自己不滿, 甚至他們自己就是他們所批評的“那種人”。 當你內心走向良善時, 你將停止批評別人和對別人的批評產生反彈。 如果你對一顆長滿蘋果的樹木丟石頭, 掉下來的就只會是蘋果, 不管誰丟都一樣。 一個真正良善的人, 不管你對他怎麼樣, 他顯現出來的就只會是平和、良善, 因為他就是那樣的人。 你內在是什麼, 就會被什麼樣的人吸引。 你對外排斥什麼, 對內就排斥什麼。

一般而言, 那些我們相處愉快的人, 正是反映了我們喜歡且接受的內在自我; 而那些我們不喜歡的人, 則反映了我們不愉快且不接受的內在自我。 教雙方和諧相處, 不如教他們讓自己內心和諧, 那樣雙方自然會和諧; 教他們如何增進彼此感情, 還不如教他們增進自我成長, 那樣彼此關系自然會成長。
當有人問我要如何改善關系, 我總會告訴他們: “首先你要深入內在, 除非你內在的問題先解決, 否則你不但無法改善, 而且會制造更多問題。” 一個有控制欲的人, 除非內在的空虛得到填補, 否則就不可能放下別人, 也難以解放自己; 一個滿懷怨恨的人, 除非內在憤懣的情緒得到抒解, 否則就不可能停止怨懟; 一個愛嫉妒的人, 除非內在能找到自信, 不再跟人比較, 否則就不可能停止嫉妒。 心中有佛, 眼中看到的都是佛。

如果你心中有不平之氣, 也看不見別人的美好, 想要愉悅, 試著先對內心的自己笑吧~

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