[醫美] 琢禾美學診所 – 呂佩璇院長

我12月底從台灣回到美國後,整整一個月都不斷地被朋友說我整個人都發光發亮,然後就用一種很好笑的表情問我,是不是交男朋友了?. . . . . . . .真的沒有交男朋友啦,不過我是真的打從內心,越來越喜歡自己了!老一輩常說,相由心生,這句話也是到現在我才能體會,不過外在美也不能完全不管啦。 我自己因為高職唸美容美髮,所以畢業後一直都有固定做臉的習慣,平常的保養其實非常簡單,記得的時候就會擦面霜,勤快一點的時候就會擦防曬和敷面膜,偶而會有一陣子比較努力保養,但多半的時候就是有一搭沒一搭的。我本身不喜歡上妝,所以像繡眉和眼睛雷射這種可以替我省事的事,我會去做 (但不想紋眼線和紋唇),年紀大一點就開始比較重視飲食,運動,和身心靈的健康,慢慢的往內在美去保健,但快五十歲了,外在美得用別的方式才能看到一點效果了。 我上次做醫美 (也是第一次) 是2012年底,是找當時在長庚皮膚科的呂佩璇醫師。而呂醫師這十年也有很多進展,在臉書上看到她一路很認真地進修,去年初在疫情期間決定自行開業「琢禾美學」,覺得她真的很勇敢啊。 她現在有個外號叫注射娘娘,一來因為她會拿自己的臉做實驗,把產品注射在自己的臉上,才知道怎麼打比較不痛,還有產品在臉上的反應和效果,二來是她真的一直多方學習和練習各種注射技巧,過去在長庚的教授都想把學生送到她的診所見習。 去年有一次看到她這支顧客的影片 (文章看這裡),發現這位客人和我同年 (是呂醫生的化妝師,斜槓教小孩跳街舞),但是樣子比我年輕很多啊,雖然這十年來我在飲食,運動和身心靈上,有很多進步,即便有 “相由心生” 的領悟,但老了十歲是真的,加上我不喜歡化妝,所以決定再來找呂醫師,進廠維修一下。 在我回台灣前,我們先用Zoom聊一聊我的需求,然後呂醫師用視訊方式看我當時的臉部狀況給予一些建議,有些無法觸診的,則等我回到台灣才能決定,然後根據我停留台灣的時間,加上我選擇非侵入式的微整醫美方式 (不外乎肉毒, 玻尿酸, 雷射),和我的預算後,呂醫師給我一份客製化的療程建議。 呂醫師先幫我把臉部的各個角度和不同表情的皺紋拍照,然後做皮膚測試的拍照和觸診,再用不同的3D照片和我解釋我的骨骼和肌肉的關聯,造成皮膚下垂的部位,要用什麼樣的方式來改善,結果可能可以做到什麼樣子。我跟呂醫師說,我希望看起來自然,有些皺紋沒關係 (畢竟我也快五十歲),最好是沒人看得出我有做醫美,只是覺得我看起來膚質和氣色變好,稍微變年輕漂亮一些就好

圓一個明星夢

雖然30年前, 我在台灣的最後學歷是私立高職的美容美髮科,而我在求學的那三年中不但只化別人,畢業後這麼多年來,我其實自己不太化妝。不過意識到自己快要邁入五字頭,似乎也該學一點簡單的淡妝,讓自己的氣色更好一些。 所以這次回台灣,特別請我那位美麗的醫美醫生女友介紹她的化妝師 (鄭沂婷),請她幫我上一堂淡妝課,畢竟三十年過去了,彩妝的產品和風格,也有很多變化了。 即使是「簡單的淡妝」,也有很多學問和技巧,而且彩妝產品真的多到眼花撩亂,所以我是拜託沂婷幫我買基本的產品,因為我只有唇蜜/眼線液/眉筆!上面那個妝是完全沒上粉的喔,只有打亮用的乳霜,DD霜,遮瑕,眼影,眉毛,眼線,口紅,完全沒有上粉底或蜜粉。 課上完,她還順便幫我弄頭髮,整個造型弄好後,我說:原來我也可以這麼美! 後來我臨時興起找攝影師拍幾組形象照的念頭,於是拜託沂婷幫忙找她熟識的攝影師 (因為很臨時,加上又接近年底,其實攝影師也都很忙),結果她真的很快就幫我敲到一位曾在知名蘇菲雅婚紗公司工作的攝影師Tim Lee,讓我能在回美之前,完成心願。 我年輕的時候曾做過明星夢 (應該很多人都有吧),但是長相不夠美到當演員,身高不夠高到當模特兒,英文不夠好到當空姐 (等我英文夠好的時候也不想當空姐了),所以就只是純作夢。現在年紀漸長,可以花點錢,嚐嚐幾小時明星滋味,圓個夢,也不錯啦。攝影師Tim先和我聊聊,溝通一下我想要的風格,我跟Tim說,讓我有當一下明星的感覺吧; 然後沂婷根據我帶的二套衣服,幫我做二個完全不同風格的造型。     Tim真的很會引導我擺姿勢和表情,他和沂婷會一搭一唱逗我笑,每拍幾張就會跟我Check一下照片,看看是不是我想要的,而且可能是沂婷跟他的交情吧,那天還特別幫我多拍很多張讓我後來挑選,真的大好人啊。在台灣拍照真的超級有效率,從開始化妝到拍完照,我只花了大概三個小時吧,而且非常物超所值!!!! 最近拿到這二組照片後發現,Tim 很能抓到我的風格和表情,抓到我最好的角度和味道,這點很不容易 (因為我過去也是攝影師,對自己的樣子很有想法)。 不過,偶爾當一次三小時的明星,我還可以,我不確定我是否能夠把當模特兒或演員當職業,因為常常要做髮妝,而且要長時間頂個妝,我其實很不喜歡啊!!! 各位有機會去台灣的時候,如果時間夠,真的可以把 “拍照” 排入行程喔,因為在美國拍照算是很貴的 (因為美國的人工和物價比台灣高很多),每幾年記錄一下,也算是給自己的一個禮物啦!  

無相氣學中醫

這次回台,特意回老家掃墓,老家附近有一家廷相樂中醫診所 (無相氣學中醫),陳院長有西醫背景,轉為中醫後再學習無相氣功,結合起來用在治療病患上。 我的家族人多屬於西醫派,所以原本是不太相信(我自己走自然療法,也學過氣功和能量,知道氣功是可以治病的,就看天賦和功力),二姑身體疼痛許久,當晚我們一抵達台中,三姑立刻帶她前往一試。 據她們說,醫生沒有把脈,只簡單問一句哪裡不舒服,然後看醫生在她面前用手畫來畫去(用氣感應身體狀況,再用氣治療),然後說了她的身體問題,拿七天中藥,再看看身體改善狀況。 她們一回到家,我可以看出二姑的氣色大有改善,問她經驗如何?她馬上說 很不可思議 (這些西醫腦的人,多半都這個反應),原本的疼痛,有大幅改善 (二姑在台北也看過中醫,也有不錯的效果,)。 隔天一早,換我去看,醫生同樣問我哪裡不適,他一樣在我面前感應氣的走向,我提到我的左腳踝去年初扭到,一年多來看過整脊、調過筋膜、做過復健,雖然走路沒問題,但都還是無法回到原狀 (和右腳還是不一樣,例如做Child Post,左腳踝無法打平),於是醫生說,那今天先解決你的左腳踝,讓妳有信心,下次再處理我身體上其他的問題。他請助理 (順氣師) 先做二十分鐘的順氣 (在左背、右臀、左腳踝),然後醫生來做最後的處理,結果,我的左腳踝真的就可以做Child Post,和右腳一樣打平了 (即便我是相信氣功可以治病,但沒想到只要一次就治好了)。醫生開了七天中藥,要我回美前,找時間再去看他,處理其他身體健康狀況。 我上網查一下中華無相醫學會,也看到烏日聯合中醫診所的李院長所寫的一篇好文,也看到別人的分享,看來無相氣學在台中相當有名,台北也有無相中醫,不知道灣區有沒有(灣區有其他氣功派別的中醫)。各位若有身體狀況,看其他中西醫一直看不好的,可以試試無相氣學中醫。 廷相樂中醫診所 (04) 2222-0397 台中市西區法院前街2-1號 (與建國路交叉)

腳底按摩: 皇家巴黎, 金樂足, 6星集

回台灣, 一定要好好享受一下腳底按摩. 今天來介紹三家在忠孝復興Sogo和微風廣場附近的三家按摩店和三位按摩師. 這三間的距離, 走路大概十來分鐘. 靠近忠孝Sogo的是皇家巴黎健康養生會館/忠孝會館 (7729-5580 / 復興南路一段146號), 推薦65號楊叡霖老師 (11:00-23:00). 靠近微風廣場, 在八德路二段上有二家, 金樂足體養生會館 (2771-1928 / 八德路二段324號), 推薦99號陳薇米老師 (12:00-23:00/休週三). 6星集足體養生八德會館 (8772-2286 / 八德路二段298號), 推薦7號王柏皓老師 (14:00-01:00).

永康街41巷: 藏喜, 蒔尚藝坊

家住永康街附近, 但卻一直沒有好好探索. 這次無意間在同一條街上, 發現二家商店, 想和大家分享. 紅線坐到東門站五號出口, 手扶梯上來往前直走, 遇到永康街右轉直走到50嵐/肯亞Aveda左轉, 遇到第一過向子右轉, 或者遇到公園靠左側, 直走穿過公園也可以, 那條街就是”永康街41巷”. 這條街上有二家店, 蒔尚藝坊和藏喜, 二家都在巷子的同一側, 附近還有永康階咖啡館, 築地壽司店, 還有其他茶店, 咖啡店, 家飾藝品店, 中國風的服飾店. 蒔尚藝坊 (臉書) 是一間很小的店, 但是裡面的飾品很有特色, 老闆娘/設計師Tanya將中式的材質(不同顏色的玉,

蘆洲榮總眼鏡公司

知名作家/催眠師/塔羅牌師/芳療師 – 夏霏, 是BNI 大大分會的一員, 這次我回台要換眼鏡, 就問她說你們BNI裡面有沒有眼鏡公司的, 出不其然, 她馬上說 “有”. 然後就介紹我給蘆洲榮總眼鏡的老闆之一 – 莊淑美大姐. 淑美姐很熱絡好客, 看到夏霏和我, 笑容滿面地招呼我們, 還買了隔壁的蛋糕請我們吃. 淑美姐和她的創業夥伴從1989年開始, 所以也做了近三十年了, 雖然她看起來很年輕啊!!! 這家眼鏡公司有很多漂亮的鏡框, 但是真的讓我很服氣的, 是他們驗光師在幫我檢查的那個過程. 他們有幾台不同的機器做不同的檢查, 除了一般常見的檢查視力度數

1 2 3 13