Feel stressed, anxious or even depressed? Having trouble sleeping? Can’t relax or stay calm? Try Sound Baths!!! Some people unwind with a long bubble bath
2019 Switzerland – 2/2
[2019 Switzerland – 1/2] 瑞士的官方語言有四種 – 64% 德語 (口語是講瑞士德語, 書寫則用德語), 20% 法語, 6.5% 義大利語, 3.5% 羅曼語 (據說德國人一開始可能會聽不太懂瑞士德語, 但瑞士人聽得懂標準德語). 在瑞士待了快三週, 學了幾句常用的德語, 早安 | Good Morning |
2019 Switzerland – 1/2
這是我 “第一次” 到瑞士玩三週的遊記 (第一次到瑞士是十幾年前從米蘭開車到瑞士的Lugano’s Fox Town Outlet購物, 那一次真的不能算有去過瑞士), 行程安排的隨性, 景點是瑞士人以當地人的角度安排, 所以去的多半不是知名的觀光景點, 而且是以一個只有二百多人的小村Tschiertschen為基地, 除了Interlaken在Airbnb待三晚, Brissago待一晚以外, 皆是可以當天開車往返. 雖然我待了三週, 卻感覺只玩了1/4的瑞士 (因為都待在德語區), 比起多數遊客, 我的玩法似乎有點奢侈. 這裡只是記錄我的所見所聞, 給自己未來回憶用的. 7/19 (Day 1):
Sound Bath
南灣做團體頌缽音療的地方不是很多, 但需求似乎不小, 不想去舊金山的人很多, 所以週日我在中醫診所的大廳所做的團體頌缽音療來了17位 (四位亞裔), 還有14位在候補名單上. 我在Avenidas Village Palo Alto的首次團體頌缽音療, 也有13位銀髮族參加. 每個人事後都稱讚有加!!! 我喜歡這個場地, 可以容納起碼20-30個人. 後來Avenidas的Program Director跟我聯絡, 我們決定從八月開始到十一月的第二個週一 (8/12, 9/9, 10/14, 11/11)下午3:00-4:00固定辦一場團體頌缽音療, 然後看看反應如何, 再決定明年的課程表. 我跟Los Altos的Breathe
[前世今生] 被遺棄, 不被愛, 居無定所的漂泊, 背後的原因終於找到了
(中文版在下面) I started learning Hypnotherapy in 2018. Since then, I have completed three 10-weeks long courses plus one 4-weeks course, and we did quite a
The Power of Intention
(中文版在最下方) I was sitting in downtown Sunnyvale’s coffee shop early this morning, next to a wide-open window so I can feel the breeze from the
覺醒的女人最美 